Quando começamos a praticar a gratidão ouvimos e lemos muitas vezes o questionamento sobre como é possível agir assim diante de tanta barbaridade. De que é fuga ou acobertamento de uma situação. Um eufemismo espiritual. E, em certo sentido, há uma certa razão em isto ocorrer – porém o sentido da gratidão é mais profundo que esta consideração.
A princípio, vamos refletir o que acontece conosco quando agimos assim. Quando realizamos uma tarefa, uma ação e não temos reconhecimento de outra pessoa, nos sentimos desprestigiados, desanimados, perdemos forças para realizar uma nova ação. Isto ocorre juntamente com a liberação de hormônios relacionados à este tipo situação.
Trazendo esta relação para o campo pessoal – quando eu reconheço e valorizo uma ação que realizo ou quando me critico e desvalorizo. Quando criticamos uma ação em nós ou nos outros, o que ocorre em nossa fisiologia? Sentimo-nos desanimados, desiludidos e Perdemos Força. Ao contrário, quando somos gratos despertamos a motivação, a força, a determinação se fortalece. Nos dois casos, a princípio, a situação externa continua a mesma. Tudo começa com a autogratidão e depois do Centro se espalha ao exterior.
Somos comandantes de nosso campo de percepção. Há várias maneiras de se ler e decodificar para si uma situação.
Estas escolhas se resumem aonde colocaremos nosso foco, nossa atenção – naquilo que nos motive e nos traga paz e crescimento espiritual. Normalmente colocamos nossa atenção em catástrofes, crimes e sobras e com isto arrebentamos nossos campos e corpos – físico, energético, emocional, mental e espiritual. Se quiser reagir a uma situação (naquela em que puder mudar), faça-o pontualmente. Enfrente-a. Porém o que ocorre é que na maior parte do tempo ficamos ruminando negativamente. Aí entra a gratidão com bálsamo motivador.
Vivencie esta experiência com você mesmo e constate os efeitos que ocorre em seu interior.
Nossa celular são caixas de ressonância de nossa fixação mental. O grande barato é ser arqueólogo de nossas sensações e redescobrir quantas coisas podemos agradecer e o mais importante: perceber o efeito que isto nos proporciona na vida. Faça o teste agora: agradeça você e sinta o que acontece. O efeito disto. É muito mais eficiente que muitos medicamentos que têm a finalidade de erguer o indivíduo e não tem efeitos colaterais.
Percebendo isto em nós, aprendemos a ter habilidade em lidar com esta força e exteriorizar, tendo empatia, para reconhecer o que nossa fala e ações podem provocar no próximo. Ser grato não é banalizar o mal, mas sim fortalecer-se na Luz para enfraquecer esta sombra.
Phelippe Pranaom Shan
lothusganesha@gmail.com
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